想食好菜,又冇乜時間,最好就做燜的菜,將材料準備好然後放入壓力煲內燜便可,不需要睇火,就可以去忙其他事情。
紅燒牛肉這個菜只用了30分鐘就攪定入煲,是我用lunch的時間飛快的回家準備的,放工回家就可以開飯超讚。
花椒泡油,變成花椒油。花椒油、薑片、蒜頭、料酒、醬酒及辣豆瓣醬,拌炒1分鐘。
牛肉有:牛肋條、牛腱及牛筋,全部切件。牛肉先用放了薑及蔥的熱水汆一會去除血水。
煮好的醬料加牛肉放入壓力煲燜38分鐘,約等如用明火燜2.5小時。回家再將燜好的肉,撇油後放入LC煲再煮一會,然後試食調味。
今次又係做了幾餐的份量,分開每餐的份量放入保鮮袋放入冰箱,幾時想食拎番出來加熱便可,好味又方便。
呢個食譜係跟一個台灣人寫的食譜,味道ok勝在簡單,不過仍然好懷念在台北食的老張牛肉麵,真係要搵次去台灣大吃大喝。
沒有留言:
發佈留言