2011年12月23日
今個星期由星期日開始。
星期日:清湯蘿蔔牛腩
美國牛肋條,即係我們的牛腩,已經切開一條條,方便。
用真空煲,燜牛腩半小時已經攪掂,白蘿蔔另外用明火煮,清甜yummy。
星期一:擔擔麵
星期三:牛肝菌磨菇雞扒意粉
食完這個菜之後,晚上上吐下瀉,整個胃都想嘔埋出來,22日整天仍然虛弱到下不了床,傍晚強撐下床去看醫生,23日休息了大半天,才有番個人樣,諗起24日要出發去廈門就想死。
估計原兇是牛肝菌,磨菇跟雞扒是常吃的料,不會出事,意粉是由iherb訂回來,大路野應該冇問題。剩下就是從雲南訂回來的牛肝菌,有殺錯冇放過馬上用垃圾桶將之回收。
星期五:家裡有3枝超甜粟,明天出門,再不吃又要垃圾桶回收,用hand blender,加上甘筍打成甘筍粟米蓉煮粥。
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