時差

時差的力量是無法抵抗的!! 今天去完美國自然歷史博物館後6點多回到家,一碰到床就昏睡,到10點多才醒,希望自己的身體時鐘能快點調整過來,不然白天老是沒精打釆,零晨2、3點又醒來,影響了我的生活節奏。如你有什麼良方妙法可以調整時差的,記緊寫個留言給我。Thank you very much.