2011年4月30日
姊姊有朋友去巴黎,搭佢朋友買了隻CHANEL,新袋到手冇耐係6月份CHANEL又加價,再一次驗證“早買早享受,遲買唔止貴幾舊”的說法。名牌手袋比大陸人搶貴曬係不爭的事實,比此更大鑊既係美國繼續印銀紙,令到我們手上的貨幣越來越不值錢,呢個趨勢短時間內唔會有改變,再唔入手只會更後悔。

因此我對呢類奢侈品的態度亦有改變,負擔得起又鍾意的話就出手,不會再考慮太多。

早上10點鐘spa centre安排一輛老爺車由酒店接(不包送), 到達前車子先駛進一條道傍均是舖滿綠色植物的小路, 最後停在一座超過100 年的古舊法式建築前, 站在大宅前, 外面繁囂的胡志明市變得很遙遠。此spa在當地屬高檔次, 用的products均是made in France。漂亮的建築物, 乾淨的環境, 寧靜的氣氛, 體貼的service, 好的spa本該如此。








一開跑好開心的發現上星期的乳酸冇出現, 不過要逆風跑, 一邊跑一邊吹到流鼻水。邊跑邊小心注意雙腳的情況, 膝蓋有沒有很大壓力, 小腿有沒有酸痛。不過果然係高質素比賽, 一開始我就不停地被人過頭, 跑了一半就見到對面線帶頭個班人已經向終點前進(最快返終點的時間好似係33:20, 快過我的時間一半有多)。 跑完6km都冇特別情況發生才放下心頭大石, 開始放開跑。 第一次同人鬥快: 由7km開始發現有一個高瘦帶黑超黑帽的男跑手(#3146)係我傍邊, 佢跑的戰略好奇怪, 佢係快跑一段又行一段, 我就一直以均速跑, 所以佢行時我會跑在他前面, 佢跑時又會追過我在我前面, 最後3km就係咁我跟他不停交換帶頭位置, 幾次後佢成為我的假想敵, 最後1km我拼盡跑, 希望可以快過他衝過終點, 雖然因為體力限制, 有點力不從心的感覺, 幸好衝線時我沒有被他追過, 叫做有一個小小的勝利。 最後好幸運地我早前擔心的事情完全沒有發生, 而且還創出自己10km的personal best record以大會chip time 1:07:14完成。再一次證明休息跟訓練同樣重要。而且天公造美, 跑完後11點多才開始下雨, 給了我們一個適合比賽的好天氣。
另一個好消息, 就是跟我一同參賽的brother-in-law, 佢亦創出personal best record係1小時內完成10km。 之後佢請我去了西沙食了餐豐富的泰國菜, 正呀, 今天好happy。